Anche una sola sigaretta al giorno può ucciderti

Se pensi che avere una sola sigaretta al giorno non danneggi, ti sbagli. I ricercatori britannici dicono che fumare una sola volta al giorno era legato a un rischio molto più elevato di malattie cardiache e ictus di quanto ci si potesse aspettare.

“Non esiste un livello sicuro di fumo per le malattie cardiovascolari “, ha scritto il team guidato da Allan Hacksaw, dell’UCL Cancer Institute presso l’University College, a Londra. “I fumatori dovrebbero smettere invece di ridurre, usando gli appropriati aiuti per la cessazione, se necessario, per ridurre significativamente il rischio”, hanno detto gli autori dello studio. Ed è un avvertimento per i giovani che anche il cosiddetto fumo “leggero” ha un prezzo pesante, ha detto un esperto.

I giovani adulti “spesso fumano quantità inferiori rispetto agli adulti più anziani”, ha osservato Patricia Folan, che dirige il Centro per il controllo del tabacco a Northwell Health, a Great Neck, NY. “Questi giovani fumatori più leggeri spesso non si considerano nemmeno fumatori”, ha detto, ma sono ancora a “rischio di sviluppare malattie coronariche dal fumo anche solo con una piccola quantità di sigarette”.

Per il nuovo studio, il team di Hackshaw ha esaminato i dati di 141 studi. Poiché il pacchetto di sigarette medio contiene 20 sigarette, i ricercatori si aspettavano che il rischio di malattie cardiache o di ictus per un fumatore da 1 sigaretta al giorno sarebbe solo del 5 percento rispetto a quello di un utente da un pacchetto al giorno. Invece, gli uomini che fumavano solo una sigaretta al giorno condividevano ancora il 46 per cento delle maggiori probabilità di malattie cardiache che aveva un forte fumatore e il 41 per cento del rischio di ictus.