“Esercitarsi e mangiare porzioni più piccole devono essere parte del cambiamento di stile di vita per avere successo” dopo l’ intervento chirurgico per la perdita di peso , ha detto la dott.ssa Ann Rogers, direttore di Chirurgical Weight Loss presso il Penn State Medical Center, a Hershey, Pennsylvania. Ed è anche importante tenere un diario alimentare dettagliato, ha aggiunto.
“È incredibilmente utile per riportare la gente in carreggiata perché li costringe a essere responsabili”, ha detto Rogers in un comunicato stampa della Penn State. “Ci sono molte prove che le persone che vedono il loro medico regolarmente dopo l’intervento fanno meglio”, ha detto Rogers. Alcune persone hanno paura delle potenziali complicazioni derivanti dalla chirurgia per la perdita di peso, ma per la maggior parte “è più sicuro che scegliere di vivere la propria vita come obesi”.
I medici di solito raccomandano ai pazienti di provare diversi tipi di dieta ed esercizio fisico per almeno cinque anni prima di considerare la chirurgia per la perdita di peso. Dovrebbero anche avere almeno un serio problema di salute legato al peso, come il diabete, o un indice di massa corporea (BMI) di 35 o superiore.
“La maggior parte dei nostri pazienti ha provato dieta ed esercizio fisico per tutta la vita”, ha detto Rogers. “Eppure molti di loro sono ancora in sovrappeso o obesi dalla scuola media”. Alcune persone non si qualificano per la chirurgia per la perdita di peso, compresi quelli con un problema medico non trattabile che li fa ingrassare e quelli con disturbi mentali mal controllati.
