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Come comportarsi dopo un infortunio sportivo
Dopo un infortunio sportivo, è importante seguire alcune regole fondamentali per tornare in forma il prima possibile e per poter tornare a svolgere quello sport nel minor tempo possibile.
Innanzitutto, bisogna ascoltare il proprio corpo: se si sente dolore, non bisogna mai forzare la guarigione con l'allenamento né con attività che potrebbero peggiorare la situazione....
Guida alla scelta del miglior deambulatore per anziani
Passano gli anni e, purtroppo, si cominciano ad accusare diversi problemi di salute che col tempo, conducono a vere e proprie vicissitudini in termini di mobilità. Per tutti, al raggiungimento della terza età, ci sono i veri problemi di salute o, talvolta, di deambulazione. Ci sono circostanze in cui il discorso tende ad amplificarsi...
Che cosa è la miopia
La miopia è una condizione refrattiva che causa difficoltà specificatamente nella vista da lontano. Questo articolo esamina la miopia, analizza che cosa è, quali sono i suoi sintomi, come viene diagnosticata e come viene trattata.
Per essere più precisi, la miopia è un difetto della vista che causa difficoltà, come abbiamo detto poco fa, nella...
Attività fisica e benessere psicologico: esiste davvero un legame?
Esiste un legame tra attività fisica e benessere psicologico? Molti studi suggeriscono che sì, c'è una forte correlazione tra questi due concetti: questi studi dimostrano che l'esercizio fisico può avere effetti positivi sulla salute mentale, come diminuire lo stress, combattere la depressione, migliorare l'umore e anche alleviare i sintomi di alcuni disturbi mentali.
L'attività fisica,...
Corsi di primo soccorso e lavoratori autonomi: quali sono gli obblighi
Sappiamo per certo che tutti i lavoratori dipendenti devono frequentare dei corsi di primo soccorso durante la loro attività lavorativa. Cosa succede invece quando un lavoratore non è dipendente da alcuna azienda, ma lavora in proprio, come professionista o autonomo o imprenditore? Esiste lo stesso un obbligo di frequentare un corso di primo soccorso?...
Fitness
Sci e altri sport invernali, i benefici per la salute
Lo sci invernale è uno sport che fa bene alla salute e aiuta a sentirsi meglio sotto vari aspetti. Per iniziare a farlo correttamente è bene cominciare a capire quali sono i suoi benefici e soprattutto, cosa serve per poter divertirsi in piena sicurezza. Già con l'arrivo dell'autunno, chi ama questo sport dovrebbe iniziare...
In forma con l’Orologio cardiofrequenzimetro
Avere una forma perfetta è il sogno di tutti, spesso il poco tempo e soprattutto la vita sedentaria sono di ostacolo, in effetti basta poco, scegliere un regime dietetico sano ed equilibrato e soprattutto abbandonare la poltrona e fare molto movimento, meglio se all'aria aperta.
Un regalo senz'altro utile quando gradito è un tecnologico orologio...
Bellezza
TRATTAMENTI ANTI AGE VISO PER PELLI MATURE, ecco cosa non deve mancare nella tua skincare
Un aspetto bello, fresco ed una pelle luminosa priva dei segni del tempo che passa.
Ecco il desiderio di ogni donna quando, arrivata alla soglia dei quaranta, inizia a vedere sul viso i primi segni del tempo che passa.
Piccole rughe intorno agli occhi oppure ai lati della bocca, una pelle del viso non più luminosa...
Come non vestirsi per un colloquio di lavoro
Si dice sempre che la prima impressione è quella che conta, e che spesso non c’è la possibilità di rettificarla o farne una nuova. Questo si rivela essere vero, purtroppo, in molti campi nella vita, e in un’occasione in particolare: il colloquio di lavoro.
In questo caso parte del giudizio dei responsabili della selezione si...
Salute
Ecco come assistere le persone che amiamo
La vita è davvero strana! Da piccoli per poter crescere e mantenerci in vita abbiamo necessariamente bisogno di qualcuno che ci assista e che ci dia da mangiare. Mano mano che cresciamo questo bisogno di avere qualcuno vicino si fa sempre meno, tant'è che arriva l'adolescenza e ci vergogniamo di avere i nostri genitori...
L’importanza della funzione dello psicologo ai tempi del Covid
Indubbiamente un evento drammatico come la pandemia da Coronavirus ha cambiato la vita di tutti. La quotidianità che abbiamo vissuto fino al 2019 è, ormai, solo un ricordo. Le uscite nel week-end, locali affollati, viaggi, cene con amici, scuole piene di bambini e adolescenti che si assembravano nei corridoi non sono più la normalità....
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Come comportarsi in caso di incendio?
L'incendio è una situazione particolarmente complicata che potrebbe mettere a serio rischio diverse persone che vivono all'interno di un ambiente domestico, come una casa, o lavorativo, come un ufficio, un'azienda o un industria.
Le cause scatenanti di un incendio possono essere molteplici e, per questo motivo, non si potrà sempre prevedere come scongiurare un...
Onde d’urto: tutto ciò che c’è da sapere
Negli ultimi anni si è diffuso sempre più un metodo che porta a utilizzare, come terapia medica, le onde d'urto, sulla base di un sistema che, nel corso degli anni, si è sviluppato sempre più in campo medico, tanto da portare tantissimi specialisti a servirsene per rendere le proprie terapie fisioterapiche migliori sotto ogni...
Problemi alla prostata, come curarli?
Come curare i problemi alla prostata? Può succedere a tutti gli uomini giunti a una certa età di soffrire dell’infiammazione della ghiandola prostatica ossia di prostatite. Questa patologia, di solito, si manifesta principalmente con l’avanzare degli anni.
La prostata è una ghiandola presente esclusivamente nei genitali maschili, in particolar modo questa si trova sotto la...
Consigli per la scelta di un broker online
Il trading online è un settore in continua crescita. Da circa due anni la tecnologia che ruota attorno a questo mondo è cambiata e sono entrati sul mercato moltissimi player con prodotti innovativi e particolarmente interessanti, con l'obiettivo di fronteggiare anche i broker più storici e da sempre utilizzati dai trader professionisti e dagli...
Apparecchio invisibile: denti dritti senza impatto estetico. Ecco cos’è e come funziona
L'apparecchio dentale è il dispositivo ortodontico che permette di ripristinare il corretto posizionamento dei denti, causato dall'assenza di spazio nel cavo orale o da altre malformazioni varie.
Un trattamento ortodontico di questo tipo dura generalmente dai 6 mesi a 3 anni - un valore, quest'ultimo, riferito ai casi particolarmente complessi - e comporta un lungo...
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