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giovedì 8 Giugno 2023 - 10:57

Postura e lavoro da remoto: ecco alcuni segreti

La “vecchia” concezione di lavoro è ormai stata superata, grazie all’introduzione su larga scala del lavoro da remoto. Infatti, sebbene questa metodologia di lavoro esista già da tempo, ha trovato un’ampia applicazione durante il periodo legato alla pandemia da Covid-19. Insomma, come probabilmente ti ricorderai, con l’introduzione del lockdown, tutti noi ci siamo trovati chiusi nelle...

Come il Covid-19 ha agito sul nostro benessere psicologico

covid
La diffusione del virus del Covid-19 ha cambiato il nostro modo di vivere in maniera radicale e improvvisa: abbiamo disimparato il significato del contatto fisico, abbiamo dovuto indossare per lungo tempo una mascherina quando uscivamo e abbiamo avuto paura (e ce l'abbiamo ancora) di ammalarci. Secondo i vari studi e le varie ricerche e secondo...

Come comportarsi dopo un infortunio sportivo

infortunio
Dopo un infortunio sportivo, è importante seguire alcune regole fondamentali per tornare in forma il prima possibile e per poter tornare a svolgere quello sport nel minor tempo possibile. Innanzitutto, bisogna ascoltare il proprio corpo: se si sente dolore, non bisogna mai forzare la guarigione con l'allenamento né con attività che potrebbero peggiorare la situazione....

Guida alla scelta del miglior deambulatore per anziani

deambulatore
Passano gli anni e, purtroppo, si cominciano ad accusare diversi problemi di salute che col tempo, conducono a vere e proprie vicissitudini in termini di mobilità. Per tutti, al raggiungimento della terza età, ci sono i veri problemi di salute o, talvolta, di deambulazione. Ci sono circostanze in cui il discorso tende ad amplificarsi...

Che cosa è la miopia

miopia
La miopia è una condizione refrattiva che causa difficoltà specificatamente nella vista da lontano. Questo articolo esamina la miopia, analizza che cosa è, quali sono i suoi sintomi, come viene diagnosticata e come viene trattata. Per essere più precisi, la miopia è un difetto della vista che causa difficoltà, come abbiamo detto poco fa, nella...

Attività fisica e benessere psicologico: esiste davvero un legame?

sport
Esiste un legame tra attività fisica e benessere psicologico? Molti studi suggeriscono che sì, c'è una forte correlazione tra questi due concetti: questi studi dimostrano che l'esercizio fisico può avere effetti positivi sulla salute mentale, come diminuire lo stress, combattere la depressione, migliorare l'umore e anche alleviare i sintomi di alcuni disturbi mentali. L'attività fisica,...

Corsi di primo soccorso e lavoratori autonomi: quali sono gli obblighi

soccorso
Sappiamo per certo che tutti i lavoratori dipendenti devono frequentare dei corsi di primo soccorso durante la loro attività lavorativa. Cosa succede invece quando un lavoratore non è dipendente da alcuna azienda, ma lavora in proprio, come professionista o autonomo o imprenditore? Esiste lo stesso un obbligo di frequentare un corso di primo soccorso?...

Ecco come assistere le persone che amiamo

anziano
La vita è davvero strana! Da piccoli per poter crescere e mantenerci in vita abbiamo necessariamente bisogno di qualcuno che ci assista e che ci dia da mangiare. Mano mano che cresciamo questo bisogno di avere qualcuno vicino si fa sempre meno, tant'è che arriva l'adolescenza e ci vergogniamo di avere i nostri genitori...

L’importanza della funzione dello psicologo ai tempi del Covid

Indubbiamente un evento drammatico come la pandemia da Coronavirus ha cambiato la vita di tutti. La quotidianità che abbiamo vissuto fino al 2019 è, ormai, solo un ricordo. Le uscite nel week-end, locali affollati, viaggi, cene con amici, scuole piene di bambini e adolescenti che si assembravano nei corridoi non sono più la normalità....

Come comportarsi in caso di incendio?

fuoco
L'incendio è una situazione particolarmente complicata che potrebbe mettere a serio rischio diverse persone che vivono all'interno di un ambiente domestico, come una casa, o lavorativo, come un ufficio, un'azienda o un industria. Le cause scatenanti di un incendio possono essere molteplici e, per questo motivo, non si potrà sempre prevedere come scongiurare un...
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