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martedì 19 Marzo 2024 - 06:13

Migliorare la qualità del sonno: consigli da non perdere

dormire
Dimmi come dormi... e ti dirò se sei davvero in salute. La qualità del sonno è imprescindibile per stare bene nel corso degli anni. Purtroppo, non sempre è possibile mantenerla alta. Soprattutto in periodi di turbamento emotivo - e gli ultimi accadimenti internazionali ci hanno insegnato che possono arrivare da un momento all’altro -...

Disfunzione erettile, 3 alimenti che la possono combattere

Alcuni alimenti sono in grado di portare dei miglioramenti nei casi di disfunzione erettile. L’inserimento nella dieta di tutti i giorni, può portare un graduale e significativo miglioramento delle proprie prestazioni sessuali. Per molti può sembrare una novità, ma in molti casi le prestazioni sessuali di un uomo sono direttamente collegate al proprio livello di...
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